Wer ich bin

Von der IT zuR Selbstbestimmung

Ursprünglich angefangen mit meinem B.Sc. in Medieninformatik, bin ich als Mentorin für Selbstwertthemen angekommen. Ich biete dir eine individuelle Premium 1:1 Begleitung, um dir in allen Lebenslagen dabei helfen zu können, dich auf’s nächste Level zu bringen.

Was ich damals als größte Last ansah, ist heute meine größte Stärke. Wie war ich denn früher überhaupt?

Unsicher
Zurückhaltend
Ängstlich
Fremdbestimmt

Ich sagte praktisch zu allem “Ja”, auch wenn ich “Nein” meinte, vorallem im beruflichem Umfeld. Ich war schlichtweg so davon überzeugt machen zu müssen was meine Führungskraft mir sagte, dass ich mit 24 im Burn-Out landete. 80h Wochen, 11 Tage am Stück, jedes Wochenende für 1,5 Jahre hatten mich und meine Gesundheit fast ruiniert. Egal ob emotionale Gewalt am Arbeitsplatz, fehlende Bezahlung, Abwertung oder Psychoterror, all das hatte ich mir bis dato gefallen lassen. Warum? Weil ich zu unsicher war und kein Selbstbewusstsein hatte.

Das war Tag X, ab da änderte ich mein Leben. Ich steigerte meinen Selbstwert, nahm an Verhaltenstherapien, Trainings, Coachings und weiteren Ausbildungen teil und richtete den Fokus endlich auf mein Inneres. Dies brachte mir nicht nur bessere Jobs, leitende Positionen, Arbeitszeitreduzierung und mehr Gehalt ein, sondern auch:

innere Sicherheit & Stärke & Stabilität
Selbstvertrauen
Selbstbewusstsein
die Fähigkeit zur Abgrenzung
emotionale Unabhängigkeit
gesunde Beziehungen
Leichtigkeit
Selbstbestimmung
Selbstermächtigung
uvm.